• In nur 35 min ZIRKELTRAINING effektiv an gelenkschonenden hydraulischen Geräten und im AUSDAUERBEREICH
  • Mit unseren KURSEN für ein abwechslungsreiches Training
  • Mit individuellem COACHING und umfassender Gesundheits- und Ernährungsberatung durch unser Expertenteam
  • In familiärer Atmosphäre, mit Spaß und dauerhafter Motivation
  • Zusätzlich: REHA – Sport mit ärztlicher Verordnung.

Aktuelles

„Veranstaltungen März/ April – und Vorschau auf Weiteres !“

Di 14.03.2017 um 20 Uhr VORTRAG „Gründe und Auswirkungen der Inflation – Was passiert mit meinem Geld?“ Ref. Dipl.Physiker Joachim Jack
Sa 18.03.2017 um 16 Uhr GROSSE MODENSCHAU Kollektion FRÜHJAHR/SOMMER 2017 – Lass Euch inspirieren
Mo 20.3.2017 um 19.45 Uhr Reihe: WISSEN SCHAFFT GESUNDHEIT – VORTRAG „Deine Gesundheit sitzt im DARM- Aktuelles zum Thema MIKROBOM!“
Ref. Claudia Opitz und Ilka Völkel
Sa 01.04.2017 um 16 Uhr Reihe: KISS (Kultur Im SportStudio) „Das Zebra und der Kolibri“ – Kinderbuchlesung für alle ab 5 – Bitte Papier, Buntstifte und warme Socken mitbringen – Autorin Claudia Opitz liest und signiert ihr Buch
– Bei allen Veranstaltungen Eintritt frei oder auf Spendenbasis- Gäste sind sehr willkommen!-
Sa 22.04. 2017 11.30-15.30 Uhr WORKSHOP : Selbstbehauptung/ Selbstverteidigung mit CAN (Personaltrainer aus Hamburg) – Begrenzte TN-Zahl! Workshopgebühr für Mitglieder 40,- / für (Noch-) NichtMitglieder 50,-
VORSCHAU :
Samstag 20.05.2017 …der nächste DISCO-TEE
Samstag 20.5.2017  AVON FRAUENLAUF im TIERGARTEN
Freitag 09.06.2017 …das nächste KISS – Konzert
Samstag 15.07.2017 14-17 Uhr  AROHA- BIGDAY – DAS EVENT für FANS im FEZ – Eintritt 28,- / Liste liegt am Tresen aus, wir besorgen gern Dein Ticket mit!

Unser Kursangebot

AROHA

ZUMBA Fitness / Gold

Bauch-Beine-Po

Yoga

REHA-Sport

RückenFit

Bella Figura

QI Gong

Pilates

…weitere Angebot siehe „Kurse und Veranstaltungen“